如果說夏季在男女老幼中發生率最高的病癥，那就是非腳氣莫屬了！在濕、熱的夏季，很多人腳趾間出現水皰，奇癢難忍，還脫屑，情況嚴重的腳底大面積發紅、脫皮，尤其是夜間腳氣發作起來，瘙癢起來讓人難以入睡，非常煩人。

腳氣，醫學上稱之為足癬，人們俗稱也叫做香港腳。屬于皮膚病的一種。那么，人體皮膚遍布人體各個部位，為什么偏偏會滋生腳氣呢？

首先就是我們生活的環境，細菌、真菌無處不在，常見的致病菌種就有白色念珠菌、大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、霉菌、毛癬菌、酵母菌等，腳氣就是真菌感染腳部淺層皮膚引起的腳病。

更重要的一點就是真菌尤其喜歡潮濕、密閉的環境，因此，對于穿著鞋襪的雙腳，更符合真菌滋生的環境條件，一旦有真菌感染到腳上，便會在淺層皮膚繁殖，真菌越來越多，危害皮膚組織和細胞，就形成了腳氣。

此外還有一點，從專業的角度來講，雙腳上的角質層，所含有的角質蛋白，就是霉菌生長的營養物質，再加上一些人的腳較容易出汗，在汗液的滋潤下，更有利于細菌的成長，而在這樣的環境下，細菌會成幾何級的繁殖，從而讓腳氣很快出現，并且更加頑固。

在人們的觀念里，通常都會認為腳趾間出現水皰，很癢，挑破了流水還是不會好，這種情況是腳氣。從醫學上來講，這種認識是片面的，這種情況只是腳氣的一種，即水皰型腳氣。事實上，腳氣還有其他的類型：間擦糜爛型腳氣、鱗屑角化型腳氣。

間擦糜爛型腳氣：多見于第3、4腳趾和第4、5腳趾間，表現為糜爛、浸漬發白，瘙癢劇烈，如果忍不住去掐掉白皮，可見有少許滲液的紅色糜爛面。

鱗屑角化型腳氣：這種類型的腳氣多發生在足跖、足緣和腳后跟，表現為皮膚增厚粗糙、干燥、脫屑，瘙癢較輕，也可表現為皸裂且帶有劇烈疼痛，有可能阻礙正常行走，冬季易發生。

當然，得了腳氣，腳上不一定就只有一種類型，同時出現兩種類型腳氣，比如水皰型和間擦糜爛型腳氣，這也是很多見的現象。

很多人在對付腳氣的經歷中，使用過一種又一種的腳氣藥，但腳氣還是反復發作，就認為腳氣是無法祛根的，這是不科學的！從醫學上來講，只要想辦法把足部真菌徹底殺滅清除干凈，腳氣就可以祛根痊愈！

隨著現代對腳氣（足癬）的研究不斷深入，科學有效、輕松祛除腳氣的重點也被發現，只要腳氣患者做到三點，就可以輕松擺脫腳氣的困擾。

第一點：科學選擇藥物，堅持使用

幾乎所有有腳氣的人，都是腳氣發作，奇癢難忍時去買點腳氣藥用一下，不癢了停用了，這是根本不能祛根的。主要原因就是腳氣真菌有很多種，并且潛藏皮膚角質層或真皮層中，如果單單使用一兩種藥物，用上三五次就停了，根本不能把真菌殺滅干凈，導致復發。而長期的腳氣沒有祛根，將可能導致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。

根據皮膚的代謝周期（為28天左右）來講，堅持使用腳氣藥，堅持使用時間最少也得四周以上。

第二點：清除所有真菌是祛根核心

選擇腳氣藥，不要去挑選止癢型的腳氣藥，這些多是單純激素類藥物，以偏重于解除過敏性瘙癢為主要作用，殺真菌抑菌的功效不夠強大，導致一些真菌成為漏網之魚，停藥之后，皮膚里的真菌仍然會肆意繁殖。

因此在選擇腳氣藥物時，一定要選擇能夠真正抑菌、殺真菌藥物，殺真菌才是祛除腳氣的核心。最好選擇殺菌的組合產品，通過多種產品搭配，比如浸泡、噴涂、涂抹等多種給藥方式，效果增強、作用時間持久、深度滲透殺菌，把所有真菌清理干凈更有保證。

第三點：預防從改變習慣開始

防止腳氣感染需要養成良好的個人習慣。臨床上研究發現，接觸真菌并不表示就會感染得腳氣。自真菌接觸感染皮膚到入侵肌膚里，真菌在皮膚上會停留長達12個小時，而在這段時期內，如果能及時把皮膚清洗干凈就可以預防真菌入侵了，所以，一定注意要勤洗腳、沖腳，特別是家庭成員有腳氣的話，防止感染最好經常用抑菌的產品來泡腳。

在夏天，腳部易出汗，應及時清洗并且盡量保持干燥清潔，鞋襪要勤洗勤換，最好穿吸汗、抑菌的襪子。

總之，腳氣雖然是一種多發、常見的腳病，但不要小看它的傳染性和頑固性。很多人的腳氣沒祛根導致了家庭成員也感染上腳氣，而且腳氣在不斷復發的過程中還會加重，越來越頑固！同時腳氣的真菌，跟灰趾甲的真菌有一些是同一類菌種，所以腳氣長期不祛根，感染到腳趾的趾甲和甲下，會引起灰趾甲的發生，一旦手去觸摸足部和趾甲，也有可能患上手灰指甲。

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